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태풍14호 야기 효자태풍 될것인가?

살인적인 폭염으로 인해서 세계국민이 피해받고 있는
가운데  태풍14호 야기의 진행방향을 놓고 우리나라에
효자 태풍이 될것인가에 관심이 뜨겁게 떠오르고 있습
니다.

10일 기상청에 의하면 태풍14호로 발생한 야기는 이날 오키나와 남동쪽 약 700km 부근 해상에서 북북서쪽 방향, 시속 23km 속도로 이동 중이라고 전했습니다. 

태풍14호 야기는 오는 13일에는 제주도 서귀포 서남서쪽 320km 해상까지 진출할 것으로 예상되고 있는데 이번
태풍이 우리나라에 효자태풍이 될것인지 피해를 줄것인지 에 많은 기대가 반반으로 나뉘우고 있습니다. 가뭄도 너무 심하죠 과연 태풍14호 야기 효자태풍 될것인가 기대가
큽니다. 인간적으로 너무 덥습니다.

한반도가 태풍14호 야기의 영향권에 들어갈 가능성이 있는 시점은 14일 오전으로 전망합니다. 태풍14호 야기의 이동경로 변동에 따라 충남 서해안 지역과 수도권, 경기 북부 및 강원북부 지역까지 영향권에 들어갈 수 있는것으 로 예상했는데 가뭄이 심하고 살인적인 더위를 식혀줄 것인지 목마름을 식혀줄것인지 많은기대를 하고 있습니다. 과연 태풍14호 야기 효자태풍 될것인가?제발 더위좀 식혀줬으면 좋겠다는 작은 소망이 있습니다.

하지만 변수로 태풍14호 야기가 예상 경로와 달리 해상
에서 열대저압부로 약화되거나 중국 동쪽 해안이나 내륙 쪽으로 기울어진다면 이것은 더큰 재앙으로 올수가 있다는 것입니다. 태풍14호 야기 효자태풍 될것인가?

비바람은 고사하고 반대로 폭염이 더욱 기승을 부릴 수도 있다고 하니 온국민에 염원을 담아서 목마름을 해결할수 있도록 기도를 많이 해야할것 같습니다. 태풍14호 야기는 일본어로 염소를 뜻하며  비교적 작은 규모로 알려져 있는 태풍이라고 보시면 됩니다. 

이번 태풍14호 야기는 피해는 주지 않되 더위를 식혀주는 이른바 '효자 태풍'이 될 것인지 아니면 더욱 기승을 부릴것 인지에 온국민에 관심을 받고 있는것으로 나타납니다.

인터넷은행 은산분리 규제완화를 한다고 합니다.
우리나라 문 대통령이 인터넷은행 활성화를 위해서 인터
넷은행 은산 분리 규제 완화를 추진하겠다고 공개적으로 
밝히며 뜻을 비쳤습니다. 인터넷은행 은산분리 규제완화
정말 옳은일인가? 아니면 악영향을 끼칠것인가?

이에대해 많은 말들이 난무하고 있습니다. 왜그럴까요?
은산분리는 금융의 기본원칙이지만 지금과 미래의 제도가
신산업의 성장을 막고있다면 이것은 새롭게 접근해야
한다고 말했습니다. 여러분 어떤게 좋다고 생각하시나요?

은산분리는 산업자본의 은행지분 보유제한을 늘리는 내용
에  인터넷전문은행 특례법 제정안을 국회가 통과시켜서
은산분리 규제를 완화할 것을 이야기 하는것이다. 
인터넷은행 은산분리 규제완화 어떤식으로 이어질까?

이에 앞서 대주주의 사금고화 등에 부작용이 발생하지
않도록 대주주의 자격을 제한하면서 대주주와 거래를
금지하는 등의 보완장치가  강화되어야 한다고 주의를
줬습니다. 인터넷은행 은산분리 규제완화가 좋은지?
아니면 인터넷은행 은산분리 규제완화가 안좋은지? 어떻
게 진행이 될지 눈여겨 지고 있습니다.

청년 취업난이 계속 악영향을 끼치면서 직업군인이 인기몰이
가 되고 있습니다. 취업난에 허덕이다 직업군인이 인기몰이
가 되며 각 사관학교에 때 아닌 경쟁률이 올라가고 있습니다. 어떤곳은 역대 최고에 경쟁률까지 올라왔다고 합니다.

각 사관학교의 선발은 2차 시험까지 거친구 선별을 하고 있습니다. 1차는 필기시험을 치르고, 2차 시험에서는 면접과 체력검정을 치르는 것으로 알고 있습니다. 이렇게 모든것을
거친후 선발이 되는데 청년 취업이 계속해서 악영향을 끼치
면서 직업군인 인기몰이가 된것 같습니다. 전문직이며, 진급을 할수록 대우를 받을수 있는 적성에만 맞는다면 최상의 직업이
라 할수 있겠죠!!

요즘은 정말 청년취업난이 더욱 힘들어지고 있어 큰일입니다.
이렇게 라도 취업난에서 벗어나 전문직을 갖고있다면
좋겠죠 어찌보면 정말 현명한 선택이 아닐수 없습니다.
앞으로도 계속해서 청년취업난이 계속해서 이어질 것이고
경제는 더욱 힘들어 지고 전문직이 아니면 살아남기도 힘들
것이며, 앞으로 나의 미래를 보장할수 있는 재테크라도
해놓을수 있다면 지금에서는 모든 준비를 해놧다고 해도
과언이 아닐 정도로 경제가 너무 않좋습니다.

청년취업난에 직업군인 인기몰이가 어찌보면 우리 사회가
이렇게 만들어 가고 있는것은 아닌가 생각해 봅니다. 정말
내가 원해서 가는것이 아닌 청년취업난에서 벗어나기 위한 하나의 방패이지만 지금 시대에는 전문직이 절실히 필요한것 같습니다. 또한, 미래에 대한 재테크 역시 빼놓을수 없겠죠 청년이나 중년이나 노인이나 재테크를 해놔야 합니다. 그래야 미래에 대한 대비책으로 어떤일이 발생할지 모르는것에 대한 것에 대비책 입니다.

청년취업난에 직업군인 인기몰이가 요즘 떠오르는것은 그에
대한 이유가 있을것이고, 전문직이다 보니 그만큼 안정적인 직업으로 보장을 받을것이고 또한 공무원이기에 노후역시 괜찮 을것이라 생각합니다. 우리나라 청년 여러분 화이팅 입니다. 우리나라 경제 언제쯤 풀릴려나 다시한번 고민해 봅니다.

청년취업난에 직업군인 인기몰이 이제 남에 일만은 아닙니다.

한여름 시원한 팥빙수 한그릇이 많이 생각나죠~~~
집에서 에어컨을 켜고 시원한 팥빙수 한그릇을 먹고있으
니 춥네요 ㅎㅎ더위가 싹 없어지는 시간 입니다.

아이들과 함께 먹으니 아이들도 좋아하고 맛있고
팥빙수를 아이들이 가려서 이렇게 시켜서 먹으니 너무
맛있고 좋네요 아이들도 좋아하고 더울때는 확실히 집에
에어컨이 최고인것 같습니다. 어떤가요? 모양나오나요?

이렇게 아이들과 피서를 즐기고 집에들어와서 팥빙수
한그릇을 해치우는 정말 살것같습니다. 여름피서로는
뭐니뭐니해도 집에서 지금처럼 에어컨바람에 팥빙수
한그릇과 시원한 수박화채까지 먹으니 여름피서지가
따로없네요 여름피서 집에서 보내는것이 제일 좋네요

집에서 그동안 아이들과 같이 못지냈는데 이번 여름휴가
는 집에서 한여름 시원한 팥빙수 한그릇 먹으면서 좋은
시간을 보내고 있습니다.

여름휴가보다 더 길은 2018년 추석연휴 계획짜기

본격적인 여름 휴가가 코 앞으로 다가온 시즌으로 인해서, 많은 관광객들로 고속도로가 점차 분주해지고 있다.
하지만 여름휴가보다 더 길은 2018년 추석연휴가 기다
리고 있다는 것입니다. 미리 계획짜기를 해놓는 다면
얼마나 좋을지는 상상에 맡기겠습니다.

하지만 만약 여름 휴가를 제대로보내지 못했다고 실망 하기는 아직 이릅니다. 여름 휴가가 지나면 9월 추석황금 연휴가 기다리고 있으며 또한, 10월달 개천절과 한글날등 휴일이 계속해서 이어지는 황금연휴가 기다리고 있기 때문입니다. 여름휴가보다 길은 2018년 추석연휴 계획짜기

특히 이번 추석은 9월 22일~26일 총 5일로 가을 황금연휴 입니다. 이를 잘 활용할려면 추석황금 연휴에  연차를 뒤로 붙이면 최대 황금연휴 9일까지 쉴 수 있습니다. 추석황금
연휴를 잘 즐기시려면 지금부터 계획을 잘 짜놓아야 활용
을 최대한 좋은 방향으로 할수 있을것 같습니다. 여름휴가 보다 더 길은 2018년 추석연휴 계획짜기 준비 되었나요?

살찌는 데는 이유가 있다. 살을 찌게 만드는 행동들을 나열해봤 습니다. 자신에게 해당되는 것은 무엇인지 본인이 체크해 보고 실행에 옮겨보세요 그럼 놀라운
변화가 일어날 것입니다. 한번 잘못된 습관을 바꿔봐요!

제일 중요한 하루 세끼의 식사를 하지 않는다. 식사를 거르게 되면 다음 식사에서 과식하게 되고, 신체 에너지 가 필요할 때에 제대로 공급되지 않기 때문에 우리 몸이 에너지 저장 모드로 바뀐다는 사실. 살찌는 데는 이유가 있다고 항상 생각합니다.

빠르게 먹는 식습관 포만감을 느끼기도 전에 과식하게 되기 좋은 케이스 입니다. 천천히 많이 씹어 먹게되면 같은 양을 먹더라도 더 많이 먹은 것으로 우리의 뇌는 착각합니다. 같은 양이라도 많이 씹어 먹으면 포만감이 더 커서 식욕을 조절하기 쉽다는 이야기 입니다. 살찌는 데는 이유가 있다 고 생각이 드시나요? 그렇다면 식생활을 바꾸세요

식사 시간이 불규칙한 것입니다.되도록 정해진 시간에
 규칙적으로 식사하도록 노력해야 합니다. 이는 에너지
가 필요할 때마다 공급이 되므로 우리 몸은 지방축적을
하려고 하지 않게 됩니다. 살찌는 데는 이유가 있다고
느끼시나요?

과식을 하는 경우가 종종 있을 것입니다. 과식을 하게 될 상황을 절대로 만들지 마시기 바랍니다. 식사를 거르거나 무리한 칼로리 제한이 과식이나 폭식의 원인이 됩니다.
간식을 자주 즐긴다는 것입니다. 식사량을 무리하게 줄이고 나서 배가 고프니 간식을 드시는 분들이 많이 계십니다. 차라리 식사를 더 하시고 간식은 하지 마시길 권합니다. 이것은 안하는것만 못하다는것을 알아두세요.

평상시에 물을 충분히 마시지 않습니다. 평균적으로 하루 2리터 정도 드시는것을 권합니다. 물병을 휴대하고 다니면 더 마시게 됩니다. 왜 물을 먹냐면 물은 신진대사를 원활 하게 하여 살이 빠지는데 큰 도움이 된다는 사실을 기억
하시길 바랍니다. 사랗이 살찌는 데는 이유가 있다?
맞습니다. 잘못된 식습관에서 많이 오고 있죠 이제부터
천천히 하나씩 바꿔보도록 노력해 보세요

주말에는 뭘하고 있을까? 저는 지금 무더위속에서

이렇게 모여서 연습하고 있답니다. 무슨연습? 그것은
바로 특별찬양 연습하고 있습니다. 노래부르는 것을
싫어하는 저는 멀찍이서 팀들이 연습하는것을 촬영
하고 있답니다. 이것이 나에 일이네요 괜찮죠 ㅎㅎ

연습을 하긴 하는데 잘하고 있는 것인지 잘 모르겠네요
연습은 한다고 열심히는 하고 있지만 다음주 수요일에
바로 시작하는데 걱정이 되는것은 어쩔수 없나 봅니다.
주말에는 뭘하고 있을까? 매일 고민하는데 이렇게 연습
해야 할 일이 생겨서 좋은건지 나쁜건지 웃어야 겠죠^^

그래도 안하는것보다는 연습을 하는것이 좋으니까
주말에는 뭘하고 있을까 고민하시는데 각자 자기할일
들이 있을것입니다. 너무 날씨가 덥다고 집에서만 있지
말고자기할일을 조금씩이라도 해보는것은 어떨까요?

날씨가 너무 덥다보니 해야할것들을 다음날로 조금씩
미루는 성향이 생겨나고 있는데 마음을 다잡고 다시
해야할 일들을 조금씩 해나아가고 있습니다. 너무 덥다
보니 너무 귀찮은것은 어찌보면 당연하겠지만 이제라도
조금씩 할일을 해봅시다. 주말에는 뭘하고 있을까?

앞으로 더위가 더욱 심해지고 있는 가운데 주말에는
뭘하고 있을까 생각하지 말고 내가 할일을 조금씩
조금씩 나에일을 미루지 말아야 겠습니다.

올바른다이어트 성공하는 비법공개

올바른 다이어트로 성공하는 가장 중요한 것은, 총섭취 칼로리가 소비칼로리보다 적은 '칼로리적자'가 되어야 바로소 가능 합니다. 그래야지만 부족한 칼로리 만큼 그동안 축적이된 칼로리를 소비하게 되어 체중이 줄어 드는 것입니다.

여기에서 중요한 포인트는 칼로리 적자는 운동으로 소비 칼로리를 늘리기보다는  섭취칼로리를 줄이는 것이 효율적 입니다. 즉 먹는 양을 줄여야 합니다. 굶으면 절돼로 안됩 니다. 소비칼로리를 늘리는 방법은 평소에 활동량을 늘리는 것을 권장해 드리고 있습니다.

식사량을 줄이는 방법은 적당히 양을 조절해 가면서해야 하는데 궇ㅁ다시피 한다면 배고픔으로 인해서 스트레스를 받기 쉽고, 과식이나 폭식의 원인이 되며, 또한 장기적으로 지속하기가 정말 어렵다는 것입니다.

무엇을 먹고 얼마큼 먹느냐도 중요하지만, 어떻게 먹느냐도 중요한 포인트 입니다. 같은 칼로리를 섭취하더라도, 불규칙 하게 먹거나, 저녁 늦은 시간에 먹거나, 한끼에 몰아먹는 것은 살이 찌기를 바라는 행동과도 같습니다. 제일 좋은것
은 하루에 세끼를, 정해진 시간에, 정해진 양만큼, 규칙
적 으로, 천천히 꼭꼭 씹어 먹는 것이 살이 찌지 않도록
하는 방법이라는 것입니다.

다이어트에 성공하기 위해서 중요한 것은 지속적으로
유지를 하는 것입니다. 어떤한 방법으로 체중감량에 성공했다 했을지라도 예전과 똑같은 생활로 돌아가면 반드시 요요는 꼭 옵니다. 올바른 다이어트로 체중감량을 했어도 그 속도가 늦을뿐 요요는 옵니다. 그렇기에 꾸준한
관리와 지속적으로 유지하는 것이 비법이라고 할수 있습
니다.

다이어트를 단기간에 쉽고 빠르게 체중감량을 하는 사람 들은 요요가 오면 다시 또 빼면 된다라고 생각합니다. 요요를 계속적으로 반복할수록 우리는 점점 더 살을 빼기 어려워지고 건강과 체형도 점점 더 악화된다는 사실을 꼭 아셔야만 합니다. 올바른다이어트로 꼭 성공하길 바랍
니다.