다이어트식단 억지로 하지마세요
동물들은 영양소를 깐깐하게 따져가면서 먹지 않고, 몸에 좋은 음식만 골라 먹지도 않고, 식사량을 일부러 조절하지도 않습니다. 왜 그럴까요? 그것은 동물들은 자신에게 그저 필요한 음식을, 먹고 싶은 만큼 먹습니다. 그래도 비만인 동물은 찾아보기 힘들죠 사람도 먹고 싶은 음식을, 먹고 싶은 만큼 먹으면서 건강하게 살 수 있도록 만들어지고 그것에
순응해서 살아가야 합니다.
습니다.
동물들은 영양소를 깐깐하게 따져가면서 먹지 않고, 몸에 좋은 음식만 골라 먹지도 않고, 식사량을 일부러 조절하지도 않습니다. 왜 그럴까요? 그것은 동물들은 자신에게 그저 필요한 음식을, 먹고 싶은 만큼 먹습니다. 그래도 비만인 동물은 찾아보기 힘들죠 사람도 먹고 싶은 음식을, 먹고 싶은 만큼 먹으면서 건강하게 살 수 있도록 만들어지고 그것에
순응해서 살아가야 합니다.
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리뷰를사랑하는남자
나의 직장은 보험업과 부동산 마케팅등 다섯가정을 이꾸려 나가는 재황이의 여러가지 일들 깨알팁을 알려드립니다.